Formazione insegnanti residenziale agosto 2024
Per la prima volta la nostra formazione residenziale si occuperà anche di fornirvi le basi del calisthenics con il fantastico Elvis Gjeci, ex atleta olimpico di ginnastica artistica.
Se sei appassionato di yoga e desideri approfondire le tue conoscenze, questa è l'occasione perfetta per te.
La nostra formazione offre un'esperienza super professionale e qualificante, che ti permetterà di diventare un insegnante di yoga vinyasa e yoga calisthenics altamente competente.
Durante il corso, avrai l'opportunità di immergerti completamente nella pratica dello yoga e della calistenia, acquisendo una solida base teorica e pratica. I nostri insegnanti ti guideranno attraverso una serie di lezioni approfondite, consentendoti di sviluppare le tue abilità e competenze in modo progressivo.
Il programma prevede:
Formazione completa nel metodo vinyasa yoga
Formazione calisthenics per lo yoga
Tecniche di allenamento per lo sviluppo di forza, equilibrio, flessibilità
Tecniche di respirazione
Arm balance principali e tecniche allenamento per verticali
Tecniche di allenamento per passaggi di vinyasa complessi (floating)
ORARIO QUOTIDIANO:
inizio pratica ore 7.30
Pausa colazione ore 9
Tecniche di allenamento e approfondimento pratica ore 10
pausa pranzo ore 12.30
self study ore 14
pratica pomeridiana ore 15
pausa ore 17
approfondimento tecnico teorico ore 17.30
conclusione giornata e cena ore 19.30 (cena ore 20)
Il corso rilascia diploma Csen/Coni valido a fini professionali di insegnante yoga vinyasa 200 ore
QUANDO E DOVE
Il corso si terrà dal 28 luglio all’ 11 agosto presso CARACARES a Reggello (Fi)
Insegnanti: Veronica Innocenti & Elvis Gjeci
Costo della formazione 2160 tutto incluso (pensione completa in coppia con bagno)
Per chi prenota entro fine maggio euro 1960
