Formazione pilates matwork – allungamenti yoga

Formazione insegnanti Pilates con inserimento di posizioni yoga (metodo Yogapilates – NON E’ UNA FORMAZIONE YOGA – solo alcune posizioni propedeutiche al pilates)
 
Posti limitati – max 15 partecipanti – formula weekend – possibilità di seguire la formazione anche on line
Rilascio attestato abilitante all’insegnamento Csen / Coni
 
Weekend di formazione:
17/18 luglio
18/19 settembre
2/3 ottobre
16/17 ottobre
20/21 novembre
 
Orario 9.30 / 16 tutti i giorni dei weekend
 
Olistic Network – centro di formazione yoga e pilates Firenze – centro eccellenza Toscana corsi yoga e pilates
 
Contributo:
680 euro comprensivi di attestato Csen/Coni Istruttore Pilates
 
Iscrizioni entro il 5 luglio
 
 
Il pilates per rinforzare il corpo e migliorare la postura, lo yoga per migliorare la propria flessibilità. Insieme permettono il giusto metodo per il mantenimento del corpo in salute.
 
La formazione prevede:
 
le principali posizioni del pilates
Le posizioni per ristabilire una giusta postura
Stesura di piano di allenamento individuale
Gestione delle classi in base alle competenze
Fondamenti teorico/pratici di pilates
Posizioni di allungamento derivanti dallo yoga
Stesura di allenamenti mirati in base agli obiettivi
Anatomia funzionale
 
Al momento dell’iscrizione sarà richiesto il versamento della quota di partecipazione di euro 250 – saldo ad inizio corso
 
☎️ Per informazioni inviare una mail a info@olisticnetwork.com o un whatsapp al nr 339/8204423
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