formazione full immersion agosto 2018 – Hatha / yin yoga

FULL IMMERSION FORMAZIONE HATHA/YIN YOGA – 13/25 AGOSTO 2018

c/o CASA DELLA PACE – GUBBIO (www.casadellapace.org)

Iscrizioni aperte – posti limitati.

prerequisito per l’iscrizione: conoscenza della pratica con almeno un anno di pratica costante di hatha yoga

Il corso prevede una parte di formazione pratica/ teorica in collaborazione diretta con l’insegnante da sviluppare a casa pre/post formazione diretta, così da preparare l’allievo alla formazione diretta e seguirlo nelle possibili perplessità/dubbi che possano presentarsi una volta terminata la formazione diretta. Il supporto da parte della nostra scuola e insegnante sarà continuativo sia in preparazione che post corso, così da completare la formazione richiesta dagli standard internazionali di YogaAlliance US.
A fine percorso gli allievi dovranno presentare una tesina teorico/pratica su un argomento inerente la formazione svolta, che dovrà essere inviata entro due mesi dalla fine della formazione (in questi due mesi il supporto dell’insegnante sarà continuo per qualsiasi necessità)
Gli iscritti alla formazione, se ne hanno la possibilità, potranno partecipare inoltre alle nostre classi infrasettimanali di Hatha/yin yoga che si tengono presso il nostro centro di Firenze, senza ulteriori contributi aggiuntivi, per il periodo pre/post formazione, così da avere un contatto diretto con l’insegnante.

Un corso innovativo dove alla formazione per l’insegnamento dello hatha yoga vengono legate le nozioni base della medicina tradizionale cinese e la modalità’ con cui lo yoga agisce profondamente lungo i canali energetici (meridiani).
Il corso rilascia diploma Nazionale SIS/ASC riconosciuto Coni (tramite i nuovi standard Coni che prevede lo yoga come una disciplina propedeutica alla ginnastica) valido su tutto il territorio nazionale e diploma insegnante hatha yoga internazionale YOGA ALLIANCE US

Programma:
– filosofia dello yoga: dalle origini attraverso Patanjali fino ad oggi
– le origini dello yoga moderno – differenze tra vari stili di yoga
– cenni storico culturali in relazione allo yoga e al contesto sociale in cui si è sviluppato
– lettura e studio degli yoga sutra – cenni ai testi di riferimento più importanti per lo yoga
– gli asana nello hatha yoga: approfondimento teorico e pratico sugli Asana base
– lo yoga in relazione con i cinque elementi di medicina tradizionale cinese: come strutturare una lezione per l’elemento/organo acqua, fuoco, terra,metallo,legno per riportare equilibrio psico-fisico
– elementi base di MTC (medicina tradizionale cinese) su cui può intervenire la pratica yoga (i meridiani, l’energia, nozioni fondamentali di MTC)
– come strutturare una lezione base di hatha yoga e yin yoga
– come strutturare una lezione dedicata ad un singolo organo/elemento/meridiano con relativa musica in pratica YIN yoga
– metodi di ascolto, insegnamento e interazione.
– tecniche di respirazione – i principi del pranayama
– tecniche di meditazione

– pratiche quotidiane dinamiche e di yin yoga per imparare a strutturare una lezione dinamica, Yin o mista

orario delle pratiche:

risveglio e pratica dinamica : dalle ore 7 alle ore 9.30
colazione e pausa: dalle ore 9.30 alle ore 10.30
analizziamo la pratica & teoria dello yoga: dalle ore 10.30 alle ore 13
pranzo e pausa: dalle ore 13 alle ore 15.00
Pratica Yin yoga, teoria di Medicina tradizionale cinese e meridiani energetici, teoria sulla preparazione di una lezione e approfondimenti: dalle ore 15.00 alle ore 20 con piccola pausa – cena alle ore 20 – condivisione post cena

Monte ore frontali: 169
pratica 1: studio personale pre / post corso con materiale inviato dalla scuola (teorico/video) ed elaborazione tesi finale post formazione diretta 40 ore – tirocinio post corso individuale certificato 35 ore

La nostra scuola offre la possibilità, senza costi aggiuntivi, di frequentare due classi infrasettimanali per tre mesi oppure di partecipare a 2 weekend della formazione annuale per poter puntualizzare eventuali argomenti non chiari. Per chi desidera e può, è possibile fare tirocinio affiancando l’insegnante durante le classi infrasettimanali così da poter fare pratica di insegnamento.

Insegnanti:
Vanessa Fabbrilei – RYT 500 YOGA ALLIANCE US – ERYT 500 YOGAALLIANCE ITALIA/INTERNATIONAL – SIS/CONI

contributo: 1590 euro comprensivo di corso, vitto e alloggio (alloggeremo in camere multiple massimo 4 posti e per chi desidera o nelle caratteristiche yurta)

L’intera quota di partecipazione dovrà essere versata entro il 30 giugno – possibilità di rimborso pari al 70% solo nel caso di disdetta entro un mese dalla data di inizio della formazione.

La struttura che ci ospiterà è immersa nel bosco, distante dalla frenesia della vita quotidiana, nel rispetto del percorso che andremo a fare. I pasti saranno vegetariani, la struttura è molto attenta alla qualità del cibo che viene offerto e preparato con estrema cura

Le iscrizioni sono aperte, numero massimo 18 partecipanti – per informazioni inviare un sms o whatsapp al nr 3398204423 o una mail a info@olisticnetwork.com