CORSO FORMAZIONE HATHA YOGA 250 ORE 2019/20

CORSO DI FORMAZIONE INSEGNANTI HATHA YOGA 250 ore anno 2019/20

FIRENZE – OLISTIC NETWORK – Viale Europa 95
approfondimento in YIN-POWER VINYASA YOGA
INIZIO GENNAIO 2019 – CORSO A NUMERO CHIUSO – ULTIME TRE DISPONIBILITÀ
Programma innovativo che unisce alla formazione classica dell’hatha yoga, la formazione in Yin yoga e vinyasa (Yin/Power). Inoltre all’interno del corso sono previsti due workshop di approfondimento di MAX GANDOSSI (tema del workshop LA PSICOLOGIA DEGLI ASANA) e di SILVIA ROMANI (che porterà all’interno del corso un workshop su ShivaFlow) entrambi riconosciuti da YOGAALLIANCE US. I due workshop fanno parte del programma formativo e sono inclusi nel contributo complessivo della formazione
Inoltre, abbiamo deciso di integrare nella nostra formazione l’intervento di una giornata di un nutrizionista che possa spiegare quanto sia fondamentale una buona e sana alimentazione per mantenere in vigore il nostro corpo (tra l’altro, uno dei principi dello yoga è MANTENERE UN CORPO SANO anche attraverso l’alimentazione)
PROGRAMMA della formazione insegnanti :
filosofia e pratica Hatha yoga – gli otto rami dell’ashtanga yoga -gli yoga sutra di Patanjali – approfondimento della cultura e delle tradizioni indiane legate allo yoga – tecniche basi di pranayama e meditazione – gli asana base nello hatha yoga – lo yoga nella tradizione e lo yoga moderno: approfondimento teorico – fondamenti base di medicina tradizionale cinese – imparare a creare sequenze per livello base/ intermedio avanzato di Hatha yoga e Yin yoga base – anatomia legata allo yoga – il vinyasa e lo yoga moderno: Yin e Power – come strutturare le lezioni di Hatha yoga, Yin yoga e power/yin yoga
Lo yin yoga è una pratica abbastanza recente dello yoga che trova le sue origini nella millenaria filosofia dello yoga e della medicina tradizionale cinese. Entrambe ci dicono che i nostri malesseri nascono tutti dalle nostre emozioni, da come le tratteniamo, e somatizziamo e permettiamo che esse blocchino le nostre energie, non ne permettano il libero fluire e questo è, secondo queste filosofie, la causa dei nostri blocchi fisici e spesso delle nostre malattie.
Lo yin yoga è un viaggio verso il sé più profondo, aiutati da supporti che rendono la pratica accogliente, non possiamo fare altro che portarci a vedere chi siamo realmente, nell’ascolto più profondo.
Il Vinyasa yoga è uno stile di yoga moderno costruito intorno a tre posizioni (vinyasa) che sfrutta, a seconda di ciò che vogliamo approfondire, allungamenti e potenziamento. Uno stile di yoga ultimamente molto praticato e richiesto.
Al termine della formazione si consegue l’attestato di insegnante Hatha Yoga (200 ore) e power/Yin vinyasa yoga 50 ore) abilitante all’insegnamento
Iscrizioni aperte – posti limitati.
Il corso rilascia diploma Nazionale CSEN riconosciuto Coni valido su tutto il territorio nazionale e diploma insegnante hatha yoga internazionale YOGA ALLIANCE US 200 ore e specializzazione in Yin di 50 ore oppure YOGAALLIANCE ITALIA/INTERNATIONAL RYT 250 (possibilità di scegliere tra il riconoscimento tra le due associazioni internazionali, in base al proprio percorso personale e alle proprie scelte) per il primo anno e 500 per il secondo anno
Weekend di formazione (presenza obbligatoria):
26/27 gennaio – 23/24 febbraio – 30/31 marzo (workshop Silvia Romani Shivaflow) – 20/21 aprile – 18/19 maggio – 22/23 giugno – 28/29 settembre (workshop Max Gandossi: LA PSICOLOGIA DEGLI ASANA) – 5/6 ottobre – 9/10 novembre – 23/24 novembre – 7/8 dicembre – ESAME FINALE 11/12 GENNAIO 2020
Il corso prevede una parte della formazione frontale con insegnamento diretto, una parte di studio a casa con materiale teorico e video, tirocinio, per il raggiungimento delle ore previste per la formazione
SONO OBBLIGATORIE LE ORE DI TIROCINIO (10, CHE FANNO PARTE DEL MONTE ORE) DA EFFETTUARE PRESSO IL CENTRO O PRESSO UN’ALTRA STRUTTURA CERTIFICANTE. PRESSO IL CENTRO, ATTRAVERSO LA NOSTRA COMMUNITY YOGA, UNA VOLTA A SETTIMANA, A ROTAZIONE, LA DOMENICA MATTINA DALLE ORE 8.15 ALLE ORE 9.15 GLI ALLIEVI POTRANNO GUIDARE UNA LEZIONE CON L’UTENZA DEL CENTRO. IL TIROCINIO E’ GRATUITO.
POSSIBILITÀ’ DI FREQUENTARE IL CENTRO UNA VOLTA A SETTIMANA INCLUSO NELLA QUOTA DI PARTECIPAZIONE
Insegnanti:
Vanessa Fabbrilei – RYT 500 YOGA ALLIANCE US – ERYT 500 YOGAALLIANCE ITALIA/INTERNATIONAL
con il supporto di:
Lucia Pratesi, insegnante ERYT 250
Stefania Tortorelli Ryt 250
Contributo corso 1450 euro (l’anno)
Per chi desidera ricevere, oltre al nostro diploma, il diploma ISTRUTTORE DI GINNASTICA CSEN ai fini del riconoscimento CONI il contributo da versare a CSEN è di 150 euro (escluse dal contributo del corso e non obbligatorio)
LA QUOTA DI PARTECIPAZIONE POTRA’ ESSERE DIVISA IN QUATTRO RATE (QUOTA DI ISCRIZIONE /PRIMO/SECONDO/TERZO incontro) .
Al momento dell’iscrizione viene richiesto il versamento di 300 euro (cifra inclusa nel contributo totale del corso di formazione)
Per informazioni inviare un sms o whatsapp al nr 3398204423 Vanessa o una mail a info@olisticnetwork.com