Corsi yoga in inglese per bambini

CORSI DI YOGA IN INGLESE PER BAMBINI
(gruppi 6/10 anni e 11/13 anni)

GIORNI ED ORARI:
Tutti i mercoledì dalle 16:00 alle 17:00 per bambini 11/13 anni
Tutti i mercoledì dalle 17:00 alle 18:00 per bambini 6/10 anni
I corsi si tengono presso il centro OLISTIC YOGA-Viale Europa 101-Firenze

I benefici dello yoga sui bambini e sugli adolescenti è innegabile: mantiene la loro elasticità, favorisce la concentrazione, migliora la respirazione.
Sopratutto per quel che riguarda i bimbi che vanno verso l’adolescenza, lo yoga aiuta a gestire i problemi legati allo stress da studio, alle prime piccole ma grandi prove della vita, a riacquistare una posizione corretta ed eliminare le problematiche legate alle posture sui banchi di scuola o sui libri, ad acquisire autostima e creare spazio mentale per riuscire a gestire i problemi in maniera propositiva, senza farsi travolgere dalle emozioni. Favorisce la concentrazione e riporta equilibrio interiore, fornisce gli strumenti per poter gestire stati di ansia.
Il corso SI SVOLGE IN LINGUA ITALIANA E INGLESE.
I termini che usiamo vengono impartiti in italiano e in inglese, così da permettere ai bimbi la memorizzazione dei termini inglesi connessi al corpo e alla pratica. Le lezioni abbinate ad asana legate a storie di miti (come ad esempio la posizione del guerriero) verranno lette in italiano e in inglese.
Il corso vuole gettare le basi per la pratica yoga e il rispetto di regole base (il silenzio, non urlare,ascoltare gli altri senza parlare) di aiuto e sostegno reciproco, di interazione con gli altri e con lo spazio, attraverso le piccole storie con cui costruire mini sequenze yoga, di sviluppare la propria creatività attraverso la costruzione di piccole storie legate alle posizioni.

E’ fondamentale l’interazione con i genitori per incoraggiare i bimbi nel rispetto di piccole regole e nello sviluppo della propria creativita’ anche fuori dall’ora di pratica. solo così riusciremo a gettare insieme le basi per lo sviluppo di adulti rispettosi e consapevoli.

CONTRIBUTO: 60 euro bimensile

Per informazioni inviare una mail a info@olisticnetwork.com o un sms o wathsapp al nr 3398204423